《我,刀槍不入》大衛‧哥金斯epub+pdf+mobi+azw3

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  1. 内容简介
    1. 作者简介:
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内容简介

這就是他,大衛・哥金斯!

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内含电影游戏等多种

一名自幼遭家暴、貧窮、因憂鬱暴飲暴食而肥胖、備受歧視,出生似乎就預告失敗的年輕人,卻勇敢翻轉一切,變身美軍兵王、世界頂尖耐力賽運動員,以及激勵全球讀者的超級偶像,寫下這個世紀最勵志、最感人的生命紀錄。

一本顛覆傳統成功學的自我成長書!

哥金斯的人生與一般認知的成功相去甚遠。他沒有積累億萬財富,也沒有獲得很高的社會地位,但他成功擺脫失敗的過去,克服了惡劣環境,成為自己人生的主人。在階級流動越趨困難的現代,全世界的年輕人之所以如此熱中於他的故事,是因為他展示了突破天花板的可能性,以及最重要的,我們可以如何做到。

不只是熱血自傳,也提供鍛鍊心智的實作挑戰!

不只是勵志書,還獲選最佳商業書籍!

本書每章章末都有個「挑戰」,是哥金斯運用的心法,邀請讀者一起練習,進而改變自己的限制性信念、提升生活動力。此外,本書也被Yahoo財經選為「2019年最佳商業書籍」,因為要在商業╱事業上成功,需要策略性思考、自我激勵,以及鼓舞團隊的能力,而這些,在這本書裡都能找到。

沒有人天生就是輸家。讓這個激勵人心的故事幫助你超越自我,你會發現自己刀槍不入,任何難關都難不倒。

★風靡全球的哥金斯心態:

‧在最想放棄的時候,做出最大的努力;在最缺乏動力的時候,做到最好!

‧鍛鍊身體是管理心智最佳的捷徑,能對承受壓力、分配時間、集中注意力等等有最及時的反饋。

‧在鏡子前真實地面對自己的優缺點,並用便利貼寫下階段性目標,無論大小。

‧將克服難關的所有歷程存起來,再次遇到困境時取出檢視品嘗,使之成為未來的能量。

‧設定大於自身要求的目標,會發現自己遠比想像中還要強悍,因為我們認為的極限,往往只有真正能力的40%。

‧擺脫受害者心態,因為那只會帶來怨恨之心。面對外來的困難,找出恐懼之處,磨練心智使之長繭,厚實如裝甲,讓自己無所畏懼。

《我,刀槍不入》

作者简介:

大衛‧哥金斯(David Goggins)

成長於失能家庭,不僅家境貧窮、遭受家暴,也因為身為黑人,在學校備受種族歧視,出生就拿滿一手爛牌。但如今無論在身體或心靈上,都取得了巨大的成功。

曾為海豹特種部隊隊員,也是在美國武裝部隊中,唯一完成海軍海豹訓練、陸軍遊騎兵學校和空軍戰術管制組訓練的成員。

參加過60多場超級馬拉松、鐵人三項和超級鐵人三項比賽,經常都是前五名,也創下了許多新的紀錄。

他在17小時內完成4030個引體向上,為前《金氏世界紀錄》紀錄保持人。

他同時也是一名備受歡迎的演講者,經常受邀與《財星》五百強企業員工、美國各地的職業球隊及數十萬的學生,分享自己的故事。在YouTube上的訪談影片往往有數百萬、甚至上千萬觀看次數。

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