假性親密關系
作者：史秀雄
分類：生活
ISBN：9787508676593
出版時間：2017-9
出版社：中信出版集團股份有限公司
標簽： 心理學 親密關系 認識自己 兩性關系 情感 心理 戀愛
內容簡介
每個人都身處親密關系的網絡，卻鮮有人知道，親密也有假象。
你生氣，他逃避，你抓狂，他更沉默……明明相愛的你們，為什麼會陷入無法溝通的死循環？
你希望擴大交際圈，讓生活更豐富，但面對陌生人群，卻有種不自覺的恐懼？
你渴望與父母親近，但對於他們的觀念和行為方式，你卻無力改變，繼而失去耐心，煩躁不已？
每一段食之無味的關系背後，都有著難以跨越的情感障礙。是什麼，讓看似親密的你們產生隔閡、誤會，甚至無休止的傷害？
史秀雄（Steve Shi）在《假性親密關系》一書中，通過深入探討與戀人、自我以及父母的關系，詳細分析瞭假性親密關系的形成原因，並結合自身的成長經歷和大量案例，引導那些在情感關系中有困惑卻無解的人，走進隱秘的內心世界，正視苦痛的根源，由此揭開假性親密關系的神秘面紗，洞察自我關系疏離的成因，及背後原生傢庭的影響，從而更全面地提升自我認知，讓自己身處的親密關系網絡變得更加健康和穩固。
章節介紹
序 言
第一部分 愛情的假性和真相
第1 章 假親密的真相
假性親密關系 003
如何與伴侶更親密？ 008
愛無能 013
無代價，沒愛情 018
親密的我們為什麼難以表達真實情緒 020
第2 章 親密的路，別一開始就走歪
愛情無輸贏 025
心動就可以交往嗎？ 027
愛情始於不完美 030
沉溺被愛是失戀的開始 033
面包和愛情 036
第3 章 親密隻給最認真的人
感情中矛盾的真相 039
你是焦慮型依戀人格嗎？ 043
難熬的感情，堅持還是止損？ 049
給關系幫倒忙的懲罰式激勵 053
感情中為何很難“被看到”？ 055
第二部分 與自己對話
第4 章 在愛情中內省
難以承受的情感自由 061
感情中如何知道自己想要什麼？ 064
孤獨的都市人 069
你的單身焦慮感 074
沒有“對的人”，隻有“對的關系” 078
你的擇偶標準達到標準瞭嗎？ 082
第5 章 讓自我與世界緊密相連
善解人意是這樣做到的 085
讓內向的人消除交流障礙 088
心理咨詢師靠這三個問題洞察人心 091
怎樣變成一個有趣的人 096
戴面具還是做自己 100
第6 章 與自己對話
分手是最寶貴的人生經歷 103
寂寞是和自己的親密 108
如何走出自卑的怪圈 112
自我認知背後的意義 118
有效提升自我認知的方法 121
第三部分 來自父母的愛與傷
第7 章 原生傢庭
走下神壇的父母 129
那個不想回的傢 135
認可無能：我們為什麼得不到父母的認可 138
一個時代的隱痛
第8 章 缺愛的你
取悅型人格的悲哀 147
缺愛的孩子懂事早 151
你還會哭嗎？ 158
重新理解你的憤怒 163
第9 章 理解與修復
關於原生傢庭的三個誤區 171
在傢裡，你會鎖上房門嗎？ 178
如何走出父母關系的陰霾 184
後 記 191
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書友評論
- 低庭小玫瑰的評論 提升自我認知那段方法很可能會特別有用.希望更多人看到吧.
- 七日狐貍的評論 如果已經看過比較多的關於心理學、親密關系類的書，這本可能不適合，但是對於沒有心理學背景的普通人隻是睡前讀物看一看，很不錯，淺顯易懂，尤其是分享自身的經歷很有共鳴。
- tortoise的評論 內斂誠摯而不做作。不掉書袋，不裝高尚。娓娓道來，發人深省。
- 溺在水瓶裡的牛的評論 其實讀書就像一碗白米粥，就著生活這碟小菜，更有味道，所以才有理論與實踐結合的說法吧。可能是文化的影響過於深刻，中國對愛情缺少必要的教育，都在強調不要早戀。其實不論是親情還是愛情，同理心很重要，在溝通中磨合，在經營中成長。“我愛你，不光是因為你的樣子，還因為和你在一起時，我的樣子”
- [已註銷]的評論 【002】網易雲有個Steve的電臺，看得見他是用心學的心理學。提的比例不差：事業30%，愛情25%，友情15%，個人成長30%。心理學應該成為一門貫穿教育各個階段的必修課，重要程度超過數學。
- [已註銷]的評論 追這位老師快一年半瞭，真的是一名閃閃發光的人。書語言很好懂，內容也比較充實實用，值得一看。
- 蒜 | BOY A✎的評論 從電子版到紙質書，本來是為“愛情的假性與真相”去讀，結果被“與自己對話”和“來自父母的愛與傷”徹底震撼，好幾次合上書久久不願說話，那種焦慮和釋然讓我難忘。瞭解自己，重新理解原生傢庭對我們的影響，才是真正決定我們愛情的原點所在。感謝作者猶如朋友一般，陪伴我們彼此成長
- neoscat的評論 道理說的蠻好的，但不喜歡這種完全輸出的寫作風格，沒有論證隻有結論和例子
- 鹽欠鴉的評論 每個小標題都令人窒息市面上的心理學書籍真是助人學科脫敏（別再教育人類成為同一種人瞭操
- 覲威的評論 雖然體量不大但是啟發很多
- HiddenTiger的評論 第三部分【來自父母的愛與傷】把我看哭瞭。現在想給父母寫一封信，連同這本書寄給他們。「過去的經歷無法改變，但是，讓這些經歷帶來的影響持續限制個人的發展，還是讓它成為推動自我成長的動力，是由我們自己的選擇所決定的。」不再回避，不再沉默，修復與父母的關系，就從這本書開始吧。
- 努力考試園丁醬的評論 我們不能把鍋都摔給原生傢庭，我們在原生傢庭裡找到原因，然後作為獨立的成年人，有自己的選擇。
- 霞光的評論 簡直是為現在的我量身定做的！
- 大刺貓的評論 辣雞啊 都是拖嗎？全是的標題黨加上淺顯的心理學知識 失望透頂
- 良不知的評論 語言平實不裝逼 說到瞭一些生活中很普遍的問題也給瞭解決方案
- 丹朱AI的評論 這些內容適合做播客，拿自己舉栗子，有親切感。出書的話，各章節之間的聯系比較隨性，缺乏清晰的結構，我經常疑惑:咦~怎麼拐到瞭這個問題上？
- echo的評論 自我認知和聊天話題列表很實用
- 十安的評論 17年讀的唯一一本關於心理學的書，讀的時候感覺自己很明白，讀完並不覺得。
- 曾小展同學的評論 如果能早幾年讀到這本子，對於自己的認識可能會不一樣
- 一鍋腦漿粥的評論 金句遍地啊，又都是那麼樸實和實用的道理