優雅的守衛者
作者：[美] 馬特·裡克特
分類：科技
ISBN：9787521716481
出版時間：2020-6-10
出版社：中信出版社
標簽： 科普
內容簡介
普利策獎得主新作，書寫四段人生與希望、勇氣和愛
這是不可思議的免疫系統的奧秘，也是屬於時代的醫學故事
–
清華大學免疫學研究所董晨院士作序推薦
美國亞馬遜 National Bestseller
–
你會讀到：
一名幾乎可以說是從墳墓中復活的絕癥患者
一場抗擊艾滋 病毒的醫學奇跡
兩名女性發現自己的身體在攻擊自己
從雞、狗、海星與魔術子彈
到生命狂歡節的不速之客
講述長達數世紀的科學探索、偵探般的故事
這是屬於科學的偵探故事般精彩的探索歷史
更是屬於人類的希望、勇氣與愛的動人篇章
–
你還會瞭解到：
• 當我們說“免疫力”的時候，我們究竟在說什麼？
• 原來癌癥和免疫系統有關！
• 免疫系統會和發動機一樣“過熱”嗎？
• 我們的大腦也和免疫系統有關？
• 失眠、焦慮、抑鬱……竟然都和免疫系統有關？
• 為什麼期末考試之後你更容易生病？
• 如何才能活得更久、更健康？怎樣的生活方式才比較健康？
–
“生物學入門讀物，醫學歷史 文本以及傳統的第一人稱患者故事，裡克特天才地把它們融合在瞭一起。他是在以記者的視角關註我們人類的處境。”
——《華盛頓郵報》
–
免疫系統是人體必不可少的防禦系統，它守護著我們對抗疾病，治愈傷口，維持秩序和平衡。經過幾千年的發展，它已經過不斷磨練，以面對幾乎無限的威脅。然而，盡管免疫系統是如此復雜精妙，但它依舊容易因疲勞、壓力、營養不良甚至過度衛生等因素而受到損害。它是一種脆弱而奇跡的武器。
作為一位傑出的記者、作傢，普利策獎得主馬特·裡克特以紮實的材料和動人的筆觸，為我們講述瞭屬於科學的偵探故事。從黑死病到20世紀的疫苗和抗生素突破，再到革新性免疫學研究的實驗室，這也許是我們這個時代最特殊，最重要的醫學故事。與此同時，這些故事也是在你我身上每日上演的希望、勇氣與愛的故事。
章節介紹
推薦序 V
第一部分 生命的平衡 001
第二部分 免疫系統與生命的狂歡 033
第三部分 鮑勃 145
第四部分 琳達和梅瑞狄斯 181
第五部分 傑森 257
第六部分 歸來 319
致謝 385
譯後記一 389
譯後記二 393
網盤地址：
書友評論
- danyboy的評論 作為一名過敏患者在新冠疫情期間讀這本關於免疫系統的科普書，有些百感交集。1、書寫的挺好看的，作者以非虛構的方式，寫瞭四個典型人物——免疫系統太強、太弱和正好——的故事，從而講述免疫系統的種種知識。流暢好讀。2、幾個案例尤其關註艾滋病、癌癥等耳熟能詳的疾病，也是因為這幾種疾病都與免疫系統相關。3、讀到過敏那一節時比較留意，我每天上百個噴嚏的過敏癥狀實在太難受瞭，而過敏實際上就是免疫系統太過敏感。不幹不凈吃瞭沒病，這話其實有道理。3、書中有個比方非常貼切：免疫系統像是人體的警察，但如果免疫系統膨脹到把人體變成警察國傢……我得說這個比喻太貼切瞭。4、我收到的是全世界的第一本中譯本！
- 匡匡的評論 沒有比住在免疫科的病房裡，掛著調節免疫的藥物點滴，同時閱讀一部免疫學著作，感受更真切而復雜瞭。就像書名副題裡的四個字，不可思議，人類免疫系統構成之精妙，運作機制之神秘，處處體現瞭一種超越性的意志，若非神的手筆，孰能調度？人們慣於抬高靈魂，貶抑身體，將靈魂視作更高層面的東西，仿佛軀體隻是一副拘禁靈魂的不堪皮囊。但讀過這本書，你會醒悟：身體才是一座脆弱而容易坍毀的聖殿，健康的身體方是自由靈魂的一輛拉風座駕，你要開始學著去尊重身體，不，尊敬身體。免疫系統的工作，並非我們所以為的僅僅是防禦、守衛和攻擊，它追求的是平衡、和諧，以及與其他外部物種的合作。否則，就會像一個總是逮捕自己人的警察國傢，過度攻擊自身內部。而人類唯有保證基因工具箱的多樣性，才能夠更長久地生存繁衍下去。這裡面蘊含著巨大的隱喻性。
- 焦圈圈圈圈圈的評論 或許因為作者是位記者，本書屬於文學性比較強的科普書，幾位患者的故事感人。看完我決定不用消毒液洗衣服瞭。
- 豈能無怪哉的評論 看個科普還能把我看哭瞭 厲害得嘞
- 陸釣雪的評論 The extraordinary new science of the immune system. 從核心層面上講，是我們自己造成瞭免疫系統——世界上存在時間最長、平衡能力最強的系統之一——與我們所處環境之間的不匹配。作為一個物種，由於我們強大的學習能力，我們的免疫系統無法與病菌產生經常性的相互作用，而這對訓練免疫系統至關重要。它不會接觸到我們還是嬰兒時那麼多的細菌。這不僅是因為我們的傢更幹凈瞭，還因為我們的傢庭更小瞭（把細菌帶回傢的大孩子更少瞭），我們的食物和水更幹凈瞭，我們的牛奶被滅菌瞭，等等。如果沒有經過適當的訓練，一個免疫系統會怎樣呢？它會過度反應。受到像塵蟎或花粉之類的東西的侵害，以一種反作用、刺激性，甚至是危險的方式，最終發展成過敏、慢性免疫系統攻擊——炎癥，增加免疫性疾病率
- 格瓦拉的評論 免疫系統是人體內復雜而精妙的系統，免疫學在過去30年飛速發展，越來越多治療手段應用於臨床，造福人類。本書作者是普利策獎得主，用四個患者身上生動的故事梳理瞭整個免疫學科發展的歷史，而作者深厚的功力和優雅的文筆讓人仿佛不是在讀科普書，更像是在看文學作品。在新冠陰霾依然籠罩的今天，這本書尤為難能可貴，它讓我們認識自己，對明天更有信心。
- 鳴人愛拉面的評論 一個隻有高中生物學知識儲備（並且連有絲分裂都忘光瞭）的文科生隻用四個夜晚便讀完瞭這本書
- 潘允嬡的評論 免疫系統是人體的一件脆弱而神奇的武器。
- 久枝的評論 這本書對於中文世界意義很大
- 藍仁的評論 通過故事娓娓道來，科普與非虛構結合，讀的停不下來，腦子中一直有各種科普視頻的畫面
- 於北啊的評論 關於免疫系統的科普書，科學性與文學性俱佳，讀起來特別流暢。
- snow的評論 終於看完瞭，說實在的讀得很辛苦，闖入瞭一個完全陌生的領域，需要堅持才能讀下去，要把如此專業的生物醫學知識通過通俗化的手法介紹給大眾，大概作者也寫得辛苦，因此幾次在書中提醒讀者堅持讀下去。我們的免疫系統是漫長的演化過程的產物，它是一套防禦系統，在與病毒、細菌的纏鬥與共生中進化到高度聰明的水平，它需要與追求的是在防禦、攻擊與修復之間的一種動態平衡，然而這種動態平衡又是相當脆弱的，書裡介紹的四個人物的患病故事，正是這種免疫平衡遭到破壞和得到保持的典型案例。可貴的是，作者在這本書裡不光講述瞭一個免疫學的故事，還不時表現出更多的社會和文化關懷，比如強調免疫學的成功發展是跨越國界的科學共同體的合作的結果，在講述自身免疫的時候，捎帶點撥“仇外、盲目的民族主義和種族主義就是一種自身免疫性疾病”等等。
- 大井的評論 通過四個真實的人的故事，串聯講述瞭人體免疫系統的工作原理和醫學的發展歷程。作者是一位獲得過普利策新聞獎的記者，文筆流暢，內容幽默易讀。他把人體比作一場盛大的狂歡，而免疫系統就是時刻警惕外敵入侵的守衛者；他也會吐槽免疫學的相關術語實在簡單粗暴，比如“抗體”就是“anti-body”。動人的是，我們的身體中已經事先準備好瞭億萬種抗體，而它們用以應付的那些病原體或許在這個宇宙中還沒有出現；動人的是，作者因為朋友傑森的疾病開始動筆寫作本書，深入瞭四位主人公的人生，在與疾病和自身免疫系統的抗爭中，不管最終他們勝利與否，生命的光輝都得以在這個歷程中迸現。
- null的評論 不太喜歡這種寫作方式，不停地描述某個具體病人的日常，用的也是動不動就「他是我見過最好的人」的小學生文筆……相比之下科普內容幾乎沒有。
- 劈頭士》睜木的評論 已購。四星半。四段病患人生串起的人類免疫系統發現發展史。裡面藏瞭不少有趣的小點，如感冒為何會鼻塞，發燒(白細胞制熱原白細胞介素)，傷口愈合的過程及其不利面(當組織被破壞時,免疫系統就會介人並清理該部位,幫助刺激新的組織生長。問題是當DNA被破壞後,新生長的細胞可能是惡性細胞,它們中有些是由自身細胞組成的,但它們的差異非常大,表現得更像癌癥)。四個人中，傑森最後的命運太讓我難過，先是對納武單抗治療充滿希望，癌癥是陰性瞭，似乎奇跡，最後卻因肝功能衰竭而過世。他提出瞭幾個有充分根據的理論,試圖回答為什麼衰老的大腦如此容易出現退化,不僅是青光眼,還有阿爾茨海默病和其他疾病。巴雷斯博士說,有一種理論認為,我們的大腦多年來會產生大量的碎屑——垃圾,這些碎屑需要得到清理。而這就會刺激小膠質細胞吞噬突觸。
- 巴士底的貓的評論 別看人類上天入海看上去無所不能，對自己身體的瞭解卻也就剛剛達到幼兒園水平。特別是對免疫系統這個我們與生俱來的本能，我們知道的越多，理解的反而越少。
- 桃花石上書生的評論 譯者非常優秀，三次在註釋指出原作的錯誤。原作者想通過故事來整理免疫學發展的脈絡，但讓人覺得無論在故事架構上還是在免疫學功底上都還有待提高。不管怎樣事實本身就足夠驚心動魄瞭，當讀到傑森終於奇跡般地戰勝癌癥的時候我也也很想哭！（雖然後來……）傑森很想是《在路上》裡面的人物，一個熱烈奔放自由的人。如果以他為主角來寫這本書或許會更好（記者的職業習慣就是太面面俱到瞭）。至於免疫系統的運轉，真像東方哲學觀下的世界，陰陽必須調和，正確的路必須不偏不倚。過度清潔反而使免疫系統出問題。
- L.的評論 動人
- 鍋蒸之魚的評論 一本講述人類探索免疫系統作用機理及其意義的作品，也可以看作免疫醫學發展簡史。基於免疫學的單克隆抗體制劑是過去二十年來最偉大的藥物發現之一，目前全球銷量排名前十的藥物中超過一半都是單抗，2020年的總銷量有望突破2,000億美元。橋雖遙遠，終將抵達。
- 玉君的評論 通過講述四位患者與疾病鬥爭的故事來針對免疫系統科普的有溫度的科普故事書。“鋼鐵牛”傑森的故事最令人動容。有網友說，“看科普也能看哭”，這還真是這本書的特點。作者是不去紐約的《紐約時報》的記者， 講故事的高手， 善用比喻講述免疫系統的知識，是個好“翻譯”。免疫系統是一個“維和部隊”。書中黑體警告：“修補免疫系統，風險自負。”對我們的現實指導（我們自己可以控制的）：睡眠、鍛煉、冥想和營養