你值得被看见Epub+Pdf+mobi+azw3

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内容简介

莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。

读了本书,你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧,还能从一个个真实的故事或是案例中得到启迪,帮助你更好地了解自己心理与行为的关系,找出其中的关键问题所在。用莉尔·朗兹的方法,助你解决社恐的窘迫,达到想要的人际互动效果,提升你的人际关系,掌握勇敢表达的智慧!助你活出更好的自己,直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇!

《你值得被看见》

作者简介:

莉尔·朗兹(LeilLowndes):国际知名人际沟通专家和演讲大师,全球知名经济学杂志《财富》(Fortune)的特约沟通力培训师。她曾在数十所大学授课,在数百个广播电视节目中出任嘉宾,在美国各大城市举办讲座;她曾向世界500强企业的高管和员工传授人际沟通技巧,帮助美国和平队、各国政府和大型企业举行沟通研讨会,研究社会交往中人们的潜意识沟通法则。莉尔·朗兹每年帮助上万名因羞怯心理而产生交际障碍的人们重获自信。她的作品受到《纽约时报》《芝加哥先锋报》《时代周刊》的推荐,并连载于《新女性》《今日心理》等知名杂志。代表作《如何让你爱的人爱上你》系列。

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