内容简介 睡眠是我们人生中非常重要的一件事,但从小到大我们却从未学习过有关科学睡眠的知识。 来自日本知名睡眠医…
内容简介 从改变不健康的习惯开始,从小事做起,从最容易的事做起。 将好的生活方式培养成终身习惯。 统计数据表明…
内容简介 《戒糖:改变一生的科学饮食法》内容简介:“戒糖”是不是不吃糖?从科学理解糖在体内的代谢原理,为你积累…
内容简介 本书分为认识自己、大叔教你轻轻松松减肥健身、动起来,好身材人人都可以拥有、会吃会睡才能瘦的快、七天瘦…
内容简介 本书介绍有关甲状腺的病理知识,进而探讨各种甲状腺异常的征状,同时以小故事举例不同患者发生甲状腺疾病的…
内容简介 40岁的身体,有40岁的吃法。40岁的代谢功能与20岁大有不同,你怎么还能像20岁那样饮食呢?如果能…
内容简介 畅销书《抗炎生活》作者池谷敏郎年龄58岁,可血管年龄只有28岁,体脂率也只有10%。他结合多年从医经…
内容简介: 为什么销售一开口,客户赶紧走? 因为90%的订单都是问出来的,而大部分销售还没有掌握提问的技巧! …