認知破局
作者：王達
分類：生活
ISBN：9787521710663
出版時間：2020-4-1
出版社：中信出版社
標簽： 管理
內容簡介
【內容簡介】
畢業多年，為何昔日同窗平步青雲，我還在做著一份平凡的工作？
我和那些名校牛人到底差在哪裡？
別人眼中的我和我眼中的自己為什麼會有認知的不同？
明明做瞭很多事，為什麼上司卻認為我不夠努力，哪裡出瞭問題？
每天疲於奔命，總感覺事情多到做不完，收入卻很少。為什麼其他人就可以悠閑地享受財務自由的生活？
高速變革的時代，遵從固有思維已力不從心，如何從格局和細節上跟上這個時代的節奏？
如何利用“人設”為自己增值？怎樣建立個人品牌？
以上問題中，總有幾個是困擾著還在學校的學生或很多身在職場中的讀者。我們都會迷茫和焦慮，隻不過有人完成瞭逆轉。這本書主要針對大學以及畢業工作若幹年內，對現有工作有困惑、有不滿，想要改變，又不知從何下手的讀者。
從個人品牌營銷與人際關系管理、思維與邏輯能力的進階、職場溝通與匯報能力的提升、時間和選擇的管理四個維度著手，以全球化高緯度視角，結合談判學專業知識和心理學原理，作者一針見血地提出職場溝通思路技巧、職場困境的破局方法，以及自我精進與人際關系管理方案，為讀者系統梳理認知盲點，避免職場“掉坑”。讓努力立竿見影，讓改變卓有成效，突破思維牢籠，擺脫認知枷鎖，找到努力方向，破除人生困局。
【編輯推薦】
1.你的認知邊界將決定你擁有怎樣的人生。很多人對工作不滿、對未來擔憂，想要改變現狀，又不知從何入手，有時覺得自己很努力，但就是不見效果，其實問題在於對努力的認知出現瞭偏差。這本書從事物的底層邏輯出發，通過對思維原則的梳理，重塑你的認知邏輯，跑通正確思維路徑。幫你優化努力方式，跳出高效卻無用的怪圈。
2.全書內容幹貨滿滿，實操性強。既有嚴謹創新的論點、也有豐富紮實的案例支撐。
·34條實用幹貨思維原則，4個維度縮小你的認知差。包含關於個人品牌營銷與人際關系管理、思維與邏輯能力的進階、職場溝通與匯報能力的提升、時間和選擇的管理等四方面內容。
·一本書講透16個此生必懂黃金知識點。包含錨定效應、框架效應、強行邏輯自洽、認知極化現象、不勝任陷阱、西服理論、馬太效應、認知收納、踮腳效應、電梯理論、虛擬權威、零和博弈、峰終定律、忙碌陷阱、機會矩陣、番茄工作法。
·5款終身受用的自我測評工具。包含能力診斷表、五維溝通評估表、匯報工作的基本思路框架表、選擇損益評估表、優先級管理矩陣圖。
3.作者王達是知乎知名答主，知乎live直播首批種子用戶。美國普渡大學工程碩士，國傢英語口譯資質持有者，資深國際貿易從業者。其所創作的文章，回答已累計獲得近1000萬次閱讀。同時，他在知乎開設的商務談判和英語學習相關系列課程，已收獲近 5萬名聽眾，成為知乎知名答主和live課程優秀主講人。
4.多位行業實幹傢給予聯合助力推薦。行動派創始人琦琦作推薦序，清華大學博導&營創學院院長鄭毓煌、青年暢銷書作傢彭小六、百萬粉絲公號Spenser、《洞見》作者趙昂、2017年十大科學傳播人物&微博大V顧中一、上海市作傢協會簽約作傢&《犯罪畫師》作者葛聖潔、 前高盛自營投資部經理王翼、天舟科技CEO兼天使投資人蒲達、愛思益求職創始人兼CEO孫靜博、微軟教育行業資深產品市場經理段緒東、隨十互娛聯合創始人文鼎等聯合力薦。
章節介紹
目錄
推薦序 因為破局，才會成長
序 言 認知破局——讓改變真正到來
第一章 你希望這個世界如何看待你
1.1 別人眼中的你不是人而是人設 _2
“標簽”往往源自第一印象 _3
“標簽”的說服力 _6
標簽自己會“為你代言” _8
這個世界如何看待我們 _10
世間最難莫過於“做自己” _14
1.2 如何用人設為自己增值 _16
爭取正面標簽 _17
尋找自己的“閃光點” _19
一次大膽的個人品牌營銷實踐 _22
1.3 預期控制——人設管理的必備技能 _30
評價源於相對值而非絕對值 _30
我們沒有輸給能力（業績）去輸給瞭預期 _32
預期控制的兩個小訣竅 _35
1.4 用“社交貨幣”優化你的人際關系 _38
你的“職場初印象”即全部 _38
學會印發你的“社交貨幣” _41
第二章 認知差——你和牛人到底差在哪兒
2.1 我們和清華、北大的學生相比，到底存不存在智商碾
壓 _48
能力積累的“非線性增長” _48
認知成本與認知收益 _49
系統性“認知收納”是積累的關鍵 _53
謹防“安逸陷阱”， 同學之間的差距為什麼這麼大 _57
2.2 思維意識——能力的核心競爭力 _59
有些人疲於奔命，有些人則用“效率”解放自己 _60
以“結果導向”思維倒推問題解決路徑 _64
能力的“有效遷移”也是一種能力 _68
適時將你的思維逃出“既定軌道” _71
發現並解決問題，才是一個閉環 _74
2.3 細節與格局 _78
什麼是格局 _79
哪些東西可以體現一個人的格局 _80
落地決勝細節才能體現格局 _88
2.4 自我認知的困境與破局 _92
學歷和工作經驗是你價值的基本面 _93
企業人才任用的“路徑依賴”——切忌忽視基本功 _96
自我認知的困難 _98
評估設置解析 _100
揚長避短還是取長補短 _102
第三章 做得好不如說的好，那你說得夠好嗎
3.1 解鎖溝通能力的達·芬奇密碼 _106
溝通的達·芬奇密碼 _106
“學會聆聽”是完美溝通的開始 _106
高效說服永遠要基於“有效信息” _108
提問的力量 _109
如何增加你在溝通中的說服力 _111
3.2 溝通自我精進——如何寫好一份談話提綱 _117
用提問倒逼思考 _118
雙向評估 _119
說服方案 _123
第一階段預估 _126
第二階段預估 _127
防守方案 _128
3.3 那些關於溝通的認知謬誤 _130
不懂反饋，一切白費 _130
過程有時比結果還重要 _132
溝通的核心不是博弈，而是開放性問題解決思維 _133
3.4 做得好不如說得好，那你說得夠好嗎 _139
公眾匯報能力有多重要 _140
聽眾的耐心往往“十分有限” _141
如何克服緊張情緒 _144
工作匯報的典型邏輯框架 _145
峰終定律 _148
用你解決問題的方案去“中和”壞結果 _150
第四章 我們都會迷茫和焦慮，隻不過有人完成瞭逆轉
4.1 我們都會迷茫和焦慮，隻不過有人完成瞭逆轉 _154
致所謂“懷才不遇”的你 _155
從2 萬到100 萬 _156
從機場倉庫走向商務談判桌 _159
4.2 合理的選擇才值得堅持 _163
你的下意識選擇是否合理 _165
客觀原因的分析——有時情況沒你想的那麼糟糕 _166
主觀原因的分析——是不是你的工作效率有問題 _168
現行選擇的損益評估——你從高負荷工作中能獲得什麼，又會
失去什麼 _169
新選擇的損益評估——改變意味著機會，也意味著風險 _175
明確你想要什麼很重要 _176
選擇與努力哪個重要 _177
4.3 與時間同行 _179
時間管理對你或許是個偽命題 _179
與時間同行的訣竅 _185
4.4 相信過程 _191
用對過程的享受為自己賦能 _191
因為成功所以優秀 _192
我們總要給自己一個努力的理由 _193
努力然後成功是戲劇，努力然後挫敗是生活 _196
經營過程是自己的事，結果請交給上天 _197
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書友評論
- Ex的評論 雖然職場小白讀這本書的收益會更大，能指引他們更好的生活，但對工作馬上就十年的自己來說，更是一番驚醒！20200430-0501
- Bravo-S的評論 這本書非常適合剛邁出象牙塔初入職場的畢業生們。作者把自己從業近十年的思考和總結毫無保留的在這本書中全盤托出，可以說是知無不言言無不盡，幹貨十足！作者的每個觀點都配合生動的職場事例，同時結合經典的社會心理學理論進行全方位分析，讓人很輕松的就領悟其中的道理，茅塞頓開，醍醐灌頂。別看小小一本書，正所謂濃縮就是精華！
- 殺殺人跳跳舞的評論 標簽塑造還有點用
- 生如西城夏花的評論 還可以，“人設”的概念很現實，結合瞭一些心理學方面的知識及作者大量的經驗，不是泛泛而談，有一定的指導意義，對職場小白和陷入中年焦慮、尋求突破的人來說有用
- 化身為鷺的評論 【聰慧的勤奮是突破自我的關鍵詞。避免安逸陷阱，使認知持續升級。真正的改變自己。學會平等的看待世界與自我的關系。脫離固有標簽和刻板印象的桎梏，做一個坦蕩的人。遵從自己的內心，純粹的活著。隻有真正知曉自己努力的方向，吸收，采納，或摒棄各式褒貶不一意見。突破自我認知邊界，在不斷的學習中尋找答案，勇敢的破局並為之付諸改變。一個人的社會化離不開標簽，給自我設立一個良好的標簽。不失為一種運用自我人設營銷的方法，樹立一個良好的形象從而爭取到相應的機會。此乃個人品質的塑造和管理過程。】
- Erichzc的評論 好久沒有這樣觸動自己的書。這兩天工作上自己也做瞭一些調整、一些改變。
- iv5215的評論 職場生存、自我提升、溝通表達的老生常談3.5 知乎
- 臨江仙的評論 還在看，評分隨時改
- 淡淡的的評論 聚焦
- 邵三叔的評論 為人處事：少給承諾，多做貢獻。
- 大斑斑的評論 非常幹貨的一本認知類的新書，作者是從職場小白，利用短短三年時間，通過底層邏輯分析和判斷、心理學溝通技巧等方法成為貿易談判高手和知乎知名千萬點贊答主。我不否認努力的重要性，但努力之前要看清方向，進行理性分析判斷後的努力才會卓有成效。優化努力的34條思維原則就是從四個方面，告訴你如何在職場破局。
- 普辛人的評論 看一看別人的經歷和方法，然後借鑒用於自己的工作和生活，也挺好。
- Mr. Mackey的評論 適合新人，想不明白這書為什麼8.0分 2020.10.27
- 白虎保護我的評論 有邏輯的雞tang書，舉例很接地氣。作者細心到直接給你總結關鍵點瞭。
- 子非魚的評論 這本書講瞭自己在工作學習中運用整體思維，不是應付問題而是解決拆解問題的方式來做，並且從底層思維裡告訴你一些第一印象，人設等背後的原理，對於個人成長來說是非常重要的。目錄設計的比較有特色。
- sevenIR的評論 直白而現實的職場信條。
- 一本正經的胡說的評論 還行吧，說教少，事例多。
- 如白的評論 好書 感謝作者把自己的成長經歷，過程經驗 毫無保留的分享給大傢
- 尼諾和尼可的評論 確實改變瞭我的一些認知，對工作和生活很有幫助。
- 言一半的評論 就挺好的吧，職場入門書籍吧